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突然來的一場大雨,下得我有點心慌慌 好在有這碗素菇茶壓壓驚,暖暖胃😂我才回神呢 素菇茶,不用多說🤭弟弟牌 清炒奶白 蒸烏.. see more
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前不久,十年友人說我胃口很像變小了 我說以前八分飽,現在七分飽 不餓麼?不怪得從來沒肥過 哪會餓😊飲食習慣是可以培養,更.. see more
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日式咖喱飯~ 蒸紅麴糙米雜糧飯 空氣炸現成余柔片(happiee牌) 自製的純素日式咖喱磚沒外面的糊糊 通常都會用燕麥粉.. see more
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被一位素友(貓姐)的臭豆誘拐 早早去找臭豆 😂 然後把原本要煮的菜給臨時換掉 所以才有現在的甘香醬四大天王 然後味噌湯(.. see more
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自製的堅果種子美乃滋越吃越上頭 誰懂呀🤭 就是這樣的心情 把喜歡的堆一起,嘴角會不自覺上揚 see more
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甜菜根,羽衣甘藍,紫包菜佔主要 藻粉,番茄,紅石榴,亞麻籽,豆乳優格再一起攪打 呈現就是這暗紅色 草莓,藍莓,無花果,車.. see more
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娘惹咖喱 -杏鮑菇,胡蘿蔔,馬鈴薯為主要,而純素sambal是之前自製的。濃稠湯底用燕麥奶代替椰漿也是不錯的選擇👌 薑麻.. see more
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金瓜薑黃豆子湯 -black mustard seed,cumin seed,coriander seeds,bayle.. see more
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純素~黑巧香蕉優格碗 牛油果+半條香蕉+素優格+芽苗+生可可粉+肉桂粉 一起攪打出來的口感很幼滑,又香😊像吃可可慕斯 半.. see more
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栗子金湯(好喝,無須調味😊 -金瓜,栗子,蓮子,芡實,茯苓,玉米,巴西蘑菇,鮑魚菇,枸杞子,薑片,麻油 清炒菜心 蒸紅麴.. see more
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純素Falafel(鷹嘴豆丸子 參考之前買的falafel成份表 去掉五辛,換成自己接受的香料 然後再加入蔬菜,堅果,種.. see more
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不知道吃什麼 那就什麼都來一點吧😏 純素食的彩虹碗❤️ 簡單,美味 see more
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