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老爺的晚餐 洋蔥咖哩余(有機娃娃魚) 清炒有機蕹菜 炸G塊(現成品,空氣炸鍋代勞 斑斕椰油紫米雜糧飯 烤好了零食,做好了.. see more
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這,只要有手有食材就能出一鍋 這,可以美美穿著晚禮高跟鞋在廚房 這,無需任何技巧,無需大火油滾 就召集漢八郎食材擺美美入.. see more
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偽鰻魚飯 有機牛蒡昆布菌菇味噌湯 蒸有機毛豆 照燒貝貝南瓜 see more
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東炎湯 臭豆四角豆炒甘香醬 蒸黑米雜糧飯 話說,我的鄰居都很好 而且都是種菜高手 每回有菜都會給我😃 就拿甘香醬那一道,.. see more
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炸麥片鮑魚菇(麥片混入麵糊 清炒生菜 紫包菜拌紫米雜糧飯 蟲草花芡實淮山湯(蟲草花,蓮子,芡實,淮山,紅蘿蔔,玉米,黨參.. see more
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香料馬鈴薯洋柔飯 乾煎波特菇 清炒蘆筍 炸G排(空氣炸鍋代勞) see more
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老爺的晚餐 洋蔥咖哩余(有機娃娃魚) 清炒有機蕹菜 炸G塊(現成品,空氣炸鍋代勞 斑斕椰油紫米雜糧飯 烤好了零食,做好了.. see more
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有機胚芽糙米G飯(混有機蕎麥 炒G絲(杏鮑菇 鳳梨辣椒(G飯辣椒再改良 江余菜心 淮山銀耳紅棗湯 乾煎廣將(好吃夠味,因.. see more
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動用了乾貨,妳就知道我真的沒菜下鍋了🤭 黑金黑金看了真歡心🤭滷黑黑吧,就香菇和黑木耳為主角 炒漢子葉(隔壁小豪種的漢子葉.. see more
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上湯莧菜 黑米雜糧飯 炸余柳(現成品,空氣炸鍋代勞 炒球芽甘藍 see more
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猴頭菇傻爹(這是為阿圓做的,食材全部都有機 芋頭燜白菜(原本是黃豆煲湯底,但豆製品是有人的禁忌😊所以就去掉原本的食材,改.. see more
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-魔芋豆腐日式咖喱(看見沒吃過的魔芋豆腐就帶回家,結果打開味很重😂所以早早把它煮咖喱泡半天) -薑黃培養糙米飯(混有機黃.. see more
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Personal Profile
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