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久違的韓式泡菜豆腐鍋 用自製的韓式辣醬,韓式泡菜,lohas有機泡菜+早上先熬煮好的白菜玉米湯底 在放有機豆腐,七彩丸,.. see more
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燜Abc湯 炸咖喱金針菇(撒海苔碎 清炒蘆筍甜椒 steam紅麴長米飯 see more
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用的是自製的泰式青咖喱醬和無糖豆漿 可以無負擔的享受美味,又不怕膽固醇😂 添加自己喜歡的食材(茄子,羊角豆,玉米筍,紅蘿.. see more
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煮粥,大米燕麥粒粥 清炒漢子葉 香菇豆醬炒紫長豆 煎lohas豆包卷(有點鹹😅真的適合配粥 有機罐頭菜心+有機素香鬆 see more
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芋頭燜菇(香菇,猴頭菇,蟲草花 雜糧香飯+steam 烏打(緣素君手作烏打 清炒菜心 see more
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禮拜天,爸爸家蹭飯😌 早早打來說,有助素菜 女兒不好意思手空空 所以炒個asam天唄回家,自己吃 啊哈哈哈哈哈哈哈 做阿.. see more
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薑黃咖喱一鍋煮 用自製薑黃咖喱醬和有機混豆做湯底 加入現有的蔬菜(花椰菜,紅蘿蔔,玉米,馬鈴薯) 放有機無糖豆漿 炸柔.. see more
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毛豆薑黃雜糧飯 海帶芽番茄金針菇miso湯 涼拌菠菜(還是得靠Happy Seed的薑母麻油來提味 君姐烏打(麻坡有名的.. see more
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西洋菜湯 -南北杏,白眉豆,紅蘿蔔,紅棗,西洋菜 醬炒茄子 鹹菜番茄蒸鮑魚菇 -感覺像吃潮州蒸余的味道😂 正雜糧飯 see more
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蓮藕花生淮山茶樹菇湯 -一樣無調味,吃得到的鮮甜 蒸杏鮑菇 -仿白斬雞做法,只是我用steam的方式 雜糧香飯 -G飯做.. see more
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純素晚飯這樣吃 甘香醬炒飯 用雜糧米飯,甘香醬,自製sambal,三色冷凍蔬菜,炸菇 泰式酸辣湯 sambal霞米炒蕹菜.. see more
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是煮給我爸爸的飯 因為有我喜歡的坡特菇,想到爸爸沒吃過😬所以把它跟洋蔥,杏鮑菇,金瓜一起炒香香,加入姐姐買的日本米一起煮.. see more
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