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A Delicious KindMoment.. |
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Sep 11th 2021, 8:10PM |
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Like this delicious KindMoment! |
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佛手瓜素汤
上个星期有机菜箱来了这瓜，我个人平常不会买来吃，哪里知道昨晚上菜箱又来两粒😂
只好上网看看怎么煮，才知道它原来叫佛手瓜😂
发现原来营养价值很高，也有疗效的作用。
煲汤最直接…素宝可以喝🥰
佛手瓜在瓜类蔬菜中营养全面丰富，常食对增强人体抵抗疾病的能力有益。 经常吃佛手瓜可利尿排钠，有扩张血管、降压之功能。 据医学研究报道，锌对儿童智力发能影响较大，缺锌儿童智力低下，常食含锌较多的佛手瓜，可以提高智力。
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