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一樣弟弟牌湯包 不過有自加熟地🤭所以湯就比較深色 早上就煲好湯底,吃的時候加食材煮熟就OK 清炒一份小白菜+蒸金瓜長豆長.. see more
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有太陽😄來一碗 簡易純素優格碗
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當歸黨參黃耆菌菇湯 清炒生菜 薑片醬油余 蒸糙米雜糧飯 see more
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粉葛祛濕湯(清熱下火,健脾祛濕 -粉葛,玉米,紅蘿蔔,紅棗,蜜棗,薑片,赤小豆,炒白扁豆,薏仁,陳皮 清炒奶白白玉菇 蒸.. see more
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金瓜百合金錢袋 西蘭花甜椒 蒸糙米雜糧飯
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咖喱臭豆炒飯(長米雜糧飯 清炒莧菜 炸金針菇(有點失敗,一坨坨的😂 see more
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純素酸種金瓜桔子醬麥餐包 郎客的金瓜,肉厚且甜糯 蒸好壓泥冷藏用 酸種媽媽爬了三倍高,是時候開始揉麵團 麵團裡放了黑芝麻.. see more
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沒有羊肉的純素羊柔湯,一樣可以很暖身 仿著葷食來更改,一樣是補火助陽香料(肉桂,丁香,薑片,胡椒,薑黃,八角,cumin.. see more
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那天在檳城吃的早餐(Brown Poodle) 看了menu才知道餐食有分時間段 原本要吃的漢堡,變成了diy早餐 是純.. see more
Brown Poodle
80, Persiaran Midlands, Pulau Tikus, 10250 Pulau Tikus
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金瓜蓮子菌菇湯(超清甜 -金瓜,紅湘蓮,薑片,紅棗,玉米,玉竹,蟲草花,白玉菇,舞茸菇,羊肚菌,竹蓀,枸杞子(鹽巴和麻油.. see more
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甜菜根湯 -馬鈴薯,甜菜根,玉米,番茄,包菜,薑片,香葉,黑胡椒粒,肉桂粉,鹽巴(後放橄欖油 紅麴長米雜糧炒飯 蘑菇漢堡.. see more
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日常 一樣的準備養生茶 不一樣的是根據季節而換食材 因為是秋,所以白色(潤肺)食材需要出動 也因為個人體質 所以今早養生.. see more
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